DUELO EN FAMILIA: ¿CÓMO AFRONTAR LA PÉRDIDA DE UN SER QUERIDO?

Adulto mayor y memoria familiar

Una abuela o abuelo pueden representar una base compuesta por experiencias, ilusiones, vivencias y recuerdos que se convierten en parte de la identidad y el patrimonio inmaterial del grupo familiar, y que van pasando de una generación a otra.

Cuando los mayores parten, junto con el proceso doloroso de la despedida, podemos hacer espacio a la necesidad de poner en valor su legado, ese tesoro intangible que se construye con el pasar de los años, todos los días, con las cosas más pequeñas: La visita de un domingo, reunirnos todos en la mesa para comer, celebrar los cumpleaños y las fiestas, aprender  de ellos un oficio, o un secreto para cuidar el jardín, un poema o refrán antiguo, o una receta para un postre; compartir.

Son estas las situaciones que se hacen costumbre con el paso del tiempo y que nos enseñan a valorar cada segundo disfrutado en familia, donde ha estado como eje primordial la abuela o el abuelo.

Si bien cada ser humano se forma de manera distinta, con gustos distintos, y aspiraciones diferentes, hay costumbres, valores y formas de ver el mundo que solemos compartir sobre todo con las personas más allegadas, que se adquieren de nuestros abuelos. Es allí donde radica lo importante y trascendental de su rol en la formación de la familia.

¿Y qué pasa cuando perdemos esa figura?

Como lo mencionamos anteriormente, cuando estamos frente a la partida de un familiar muy cercano pasamos por el proceso de duelo, en donde nos enfrentamos a la ausencia y pérdida de una de las relaciones afectivas más importantes que tenemos.

Quedamos con una sensación de vacío, las emociones se apoderan de nuestro ser y tenemos la percepción de que repentinamente perdemos el control sobre las cosas. Es un momento abrumador. No obstante, es necesario destacar que la muerte es inminente.

Abordar el tema del duelo con niños, niñas y adolescentes tiende a ser más complicado. Muchas veces —sobre todo los más pequeños— no entienden lo que está pasando y la situación se puede volver un poco confusa.

Por eso que recomendamos el libro “El jardín de mi abuelo”, una lectura que habla sobre el amor familiar y los recuerdos invaluables que se construyen entorno a nuestros seres queridos teniendo como eje principal la figura de los abuelos.

Es ideal para iniciar conversaciones y entender que el duelo es normal y que inevitablemente todos pasamos por ese momento.